2016年4月23日 星期六

感情的根基

不管怎樣的感情,不分種類樣式,
最基本的就是【信賴】及【情緒管理】,
我在這個一個人的過程,有喜歡的對象,有過挫折,有過歡樂,覺得復甦的心和不斷成長的動力是我得到最好的禮物。
在這時候的我,不斷的觀看自己和蒐集週邊的資料,整理自己,也整理生活。
給自己一個交代,給自己幸福。
觀察著人生的變化,觀察環境和自己。知道自己是幸福的人,所以每天都開心,身邊的人對我很好,所以也想對他們好。
興趣剛好與我的缺互補,就好像絕妙的安排,而我這陣子像吐沙,把自己坦承的像透明,而我也覺得自己也該做些什麼,回報我身邊的眾人。(大家對我真的很好,我該如何回報呢?)
我真慶幸我是我,很感謝我身邊的人們。
他們對我真好。
對我好的人,我想報答。
對我不好,我深表同情,也抱歉也許我那邊傷到了他們。

1.做好份內工作。
2.好好傾聽和協助別人
(客觀中立,引導)。

Maybe  I just want to know a person who I love under no more bad motions and words. Just in relation. (connecting two people without anything else)

2016年4月20日 星期三

親子關係v.s.親密關係

我的母親在婚姻關係非常辛苦,在一個久遠的記憶,那時我是個孩子,會哭著找媽媽的孩子,我已忘記我幾歲,在一個下午我哭著找安慰,家裡只剩我和父母,而父親感到厭煩,把不捨的媽媽帶走留下我一個人哭泣,說不要管我,隱約聽到媽媽說不行留孩子一個人在家,我哭到他們的身影看不到,我停止了哭泣,我心中是平靜(在那無助的情形我只想到自救,感覺不到其他),並且感到媽媽被爸爸搶走了,不平的感受我那時並不懂,也許在那時就開始找一個不會背叛我,離開我的媽媽。
其後,母親常常因為和父親不和,感受到不平的對待,憤怒說著想離婚,要國小的我評評理,我當時並不知道如何安慰媽媽,也就順著他的話講,微妙的心情在變化,心想爸爸這麼讓你生氣為何還會要和爸爸在一起,而離棄一直愛你的我;在我的童年父親參與的真的不多,而且總是和爸爸起口角衝突。

後來我想也許進入一個關係,對方是個母親而且有孩子,還會喜歡我也許就是不會離開我的母親,想歸想覺得不可能遇到,後來真的奇妙的遇到了!也喜歡了好一陣子,但是那是無法開花結果的情感,非常不穩,我也就離開了。

離開的同時,所幸也遠離了網路,遠離了家鄉,開始自我探索,對感情與一個人的生活沮喪了一陣子,交了新朋友,又意外的墬入情網,怕只是脆弱所以找依靠,不知道如何經營情感,躲了好陣子,終於回歸平靜。

卻在陰錯陽差的情況,把我又丟回最前排,甚至是上台去參與這件事,讓我面對,讓我無法逃,因為被選定指派。才重新思考這件事,其實這才是我想要的,就算我離開也是在找尋這個機會,既然機會來了!正好是成長的時候,也就留下來了。(我相信收穫會很多很多)

2016年4月18日 星期一

人生的學習

光【有喜歡的人】這件事,就讓我學到很多,每天都是收獲也認識了自己,學會獨處,面對情感的態度,如何管理情緒,如何從許多面向看待事情,如何面對人生和未來,如何活在當下,我覺得這是種禮物,也笑看自己以往的痛苦,但這也是痛苦帶領我來這新的世界。我感謝痛苦,我謝謝自己讓我學習,原來世界一直是開闊的,而我像剛張開眼睛的嬰兒,感覺色彩進入我的視野。

這段時間我蒐集了,許多資訊(網路的、書籍的)開始去看自己、照顧自己、了解自己的感受,知道自己喜歡什麼,不喜歡什麼,想要什麼,而不是別人期望我做什麼,而我終於獨立自主。也學會點頭之交,友情,和感情在人際之間的距離,才不會傷到別人也傷到自己。

以前是對自己渾然不知,直到情感衝擊到我的世界,像彗星撞地球才把我震醒【啊!我這樣做是錯的】,我要感謝我喜歡的她,她的出現才把我打醒。

我學會了感情是要培養的,對自己喜歡的人要溫柔、要體貼、要適時的讚美,如果懂得珍惜的人會留下來好好相處,不懂的人自然會離去不會留下來折磨自己,而自己也不會留有遺憾,這點溫柔不是只留給別人,也留給自己心中的小女孩。
(這個小女孩很單純,喜歡一個人就是單純的喜歡,會因為傷害別人而內疚,也會擔心自己沒好好照顧心愛的人而懊悔,這點溫柔也是要留給小女孩的。)

點頭之交,是擇友的角度,大家以禮相待,也可以避免與魯莽、幼稚的人往來,產生無謂的煩惱。(這是我喜歡的人的智慧,我在她身上學會成熟。)

友情,真摯的友情是人生的支柱,也是這小扁舟的槳,是人生中相當重要的部分,看一個人的交友,就可以理解一個人的個性,好的友情,不需要太多,重質不重量,相知相惜,勝過金銀財寶。【情比金堅】只要有一個知己好友相伴,就是人生中最好的禮物,失去好友將是人生中重大的損失。

感情,也許對每個人而言定義都不一樣,重要程度和定位,及起源都不一樣,我大都源自於相處,友誼的昇華,當然也有以欣賞為出發的(發生時超乎意料),但我比較喜歡穩定感,從友情發展而來的,就算出於欣賞也要先發展友誼。(當然熱情使人做傻事,所以我才會從挫敗進步這麼多,增加知識。)

結論是人生真的要過的有質感,財富只要足夠就可以了,那只是基本盤,真正重要的是內在心理的發展和滿足,才會感到幸福。人生其實越簡單越快樂。【滿足】使人快樂,【感激】使人幸福,【理解】使人相知。

2016年4月17日 星期日

認識自己

喜歡看書(覺得好奇有趣的都會看),看電影(比較喜歡思考及有深度的題材),喜歡圖書館及安靜的地方,喜歡做瑜伽及喝洋甘菊茶(花草茶,不喜歡茶葉)喝咖啡會拉肚子(硬要點會喝拿鐵),興趣心理及哲學,學法文。心情複雜就喜歡畫畫和寫作。

喜歡的國家:
台灣和法國

最喜歡的影片(會想重複看):
1.迪士尼美女與野獸
(感覺自己像那頭野獸,及喜歡貝兒)
2.第五元素(喜歡麗露)

最搞不懂女人,也最喜歡女人。

彩虹出現在雨後

彩虹出現在雨後
雨可大可小
在雨水下的我們
可以想淋雨也可以撐傘
但是我們還是我們
並不是彩虹出現才改變我們
只是讓陽光照到才會有光的折射
一切在心裡一直都是平靜
而我也逐漸讓心中的雨雲散去
心想我也和世界融合為一體
我是雨、我是雲、我是大地
我是我,我終於愛上我自己
我喜歡人、喜歡女人勝於男人
我愛她,我接受,我也接受她不愛我
而我就是喜歡這樣的我,此刻很平靜
我成了大地、成了彩虹

2016年4月15日 星期五

給不知道自己是不是,或是在感情中是混沌的LGBT

第一步:要清楚自己是什麼?
認識自己是進入感情的第一步,而且要有自信喜歡自己,也喜歡喜歡自己的另一半。對自己誠實不逃避,也接受自己,接受別人可能會有怎樣的反應,對自己感到自在自信。

第二步:勇敢面對感情,可能帶來的喜怒哀樂!
人生本來就有喜怒哀樂,要學會坦然接受自己的人生。

第三步:交朋友,確定自己可以交到好朋友而且是知心的,真心交個正向好朋友。
一個好朋友會是人生中,最大的收穫,而且是出櫃又可以相處很自在的,那就是真正的好朋友,如果挑戰太大,那就從LGBT團體開始吧!

第四步:當自己對自己的生活感到滿足,而不自怨自哀,又有培養適當興趣,可以快樂的生活,那就成功了!

Ps.對於感情不要過份執著。相信自己會有人愛的。

這是什麼謎樣的心情?我第一次感覺到!

好微妙,雖然生理期腰痠,不是故意耍脾氣,但是耍的好開心。有一種愉悅感是為什麼?心情就平衡了!就算只是趴著頭歪一邊,後來想起來好開心,這是為什麼?第一次有這樣的心情,看她故做鎮定的翻著愛心通報餘光掃描,後來可能覺得我在做無聲的抗議,快速走人。為何會如此開心?