感情的根基

不管怎樣的感情，不分種類樣式，
最基本的就是【信賴】及【情緒管理】，
我在這個一個人的過程，有喜歡的對象，有過挫折，有過歡樂，覺得復甦的心和不斷成長的動力是我得到最好的禮物。
在這時候的我，不斷的觀看自己和蒐集週邊的資料，整理自己，也整理生活。
給自己一個交代，給自己幸福。
觀察著人生的變化，觀察環境和自己。知道自己是幸福的人，所以每天都開心，身邊的人對我很好，所以也想對他們好。
興趣剛好與我的缺互補，就好像絕妙的安排，而我這陣子像吐沙，把自己坦承的像透明，而我也覺得自己也該做些什麼，回報我身邊的眾人。（大家對我真的很好，我該如何回報呢？）
我真慶幸我是我，很感謝我身邊的人們。
他們對我真好。
對我好的人，我想報答。
對我不好，我深表同情，也抱歉也許我那邊傷到了他們。

1.做好份內工作。
2.好好傾聽和協助別人
（客觀中立，引導）。

Maybe  I just want to know a person who I love under no more bad motions and words. Just in relation. (connecting two people without anything else)

親子關係v.s.親密關係

我的母親在婚姻關係非常辛苦，在一個久遠的記憶，那時我是個孩子，會哭著找媽媽的孩子，我已忘記我幾歲，在一個下午我哭著找安慰，家裡只剩我和父母，而父親感到厭煩，把不捨的媽媽帶走留下我一個人哭泣，說不要管我，隱約聽到媽媽說不行留孩子一個人在家，我哭到他們的身影看不到，我停止了哭泣，我心中是平靜（在那無助的情形我只想到自救，感覺不到其他），並且感到媽媽被爸爸搶走了，不平的感受我那時並不懂，也許在那時就開始找一個不會背叛我，離開我的媽媽。
其後，母親常常因為和父親不和，感受到不平的對待，憤怒說著想離婚，要國小的我評評理，我當時並不知道如何安慰媽媽，也就順著他的話講，微妙的心情在變化，心想爸爸這麼讓你生氣為何還會要和爸爸在一起，而離棄一直愛你的我；在我的童年父親參與的真的不多，而且總是和爸爸起口角衝突。

後來我想也許進入一個關係，對方是個母親而且有孩子，還會喜歡我也許就是不會離開我的母親，想歸想覺得不可能遇到，後來真的奇妙的遇到了！也喜歡了好一陣子，但是那是無法開花結果的情感，非常不穩，我也就離開了。

離開的同時，所幸也遠離了網路，遠離了家鄉，開始自我探索，對感情與一個人的生活沮喪了一陣子，交了新朋友，又意外的墬入情網，怕只是脆弱所以找依靠，不知道如何經營情感，躲了好陣子，終於回歸平靜。

卻在陰錯陽差的情況，把我又丟回最前排，甚至是上台去參與這件事，讓我面對，讓我無法逃，因為被選定指派。才重新思考這件事，其實這才是我想要的，就算我離開也是在找尋這個機會，既然機會來了！正好是成長的時候，也就留下來了。（我相信收穫會很多很多）

人生的學習

光【有喜歡的人】這件事，就讓我學到很多，每天都是收獲也認識了自己，學會獨處，面對情感的態度，如何管理情緒，如何從許多面向看待事情，如何面對人生和未來，如何活在當下，我覺得這是種禮物，也笑看自己以往的痛苦，但這也是痛苦帶領我來這新的世界。我感謝痛苦，我謝謝自己讓我學習，原來世界一直是開闊的，而我像剛張開眼睛的嬰兒，感覺色彩進入我的視野。

這段時間我蒐集了，許多資訊(網路的、書籍的)開始去看自己、照顧自己、了解自己的感受，知道自己喜歡什麼，不喜歡什麼，想要什麼，而不是別人期望我做什麼，而我終於獨立自主。也學會點頭之交，友情，和感情在人際之間的距離，才不會傷到別人也傷到自己。

以前是對自己渾然不知，直到情感衝擊到我的世界，像彗星撞地球才把我震醒【啊！我這樣做是錯的】，我要感謝我喜歡的她，她的出現才把我打醒。

我學會了感情是要培養的，對自己喜歡的人要溫柔、要體貼、要適時的讚美，如果懂得珍惜的人會留下來好好相處，不懂的人自然會離去不會留下來折磨自己，而自己也不會留有遺憾，這點溫柔不是只留給別人，也留給自己心中的小女孩。
（這個小女孩很單純，喜歡一個人就是單純的喜歡，會因為傷害別人而內疚，也會擔心自己沒好好照顧心愛的人而懊悔，這點溫柔也是要留給小女孩的。）

點頭之交，是擇友的角度，大家以禮相待，也可以避免與魯莽、幼稚的人往來，產生無謂的煩惱。（這是我喜歡的人的智慧，我在她身上學會成熟。）

友情，真摯的友情是人生的支柱，也是這小扁舟的槳，是人生中相當重要的部分，看一個人的交友，就可以理解一個人的個性，好的友情，不需要太多，重質不重量，相知相惜，勝過金銀財寶。【情比金堅】只要有一個知己好友相伴，就是人生中最好的禮物，失去好友將是人生中重大的損失。

感情，也許對每個人而言定義都不一樣，重要程度和定位，及起源都不一樣，我大都源自於相處，友誼的昇華，當然也有以欣賞為出發的（發生時超乎意料），但我比較喜歡穩定感，從友情發展而來的，就算出於欣賞也要先發展友誼。（當然熱情使人做傻事，所以我才會從挫敗進步這麼多，增加知識。）

結論是人生真的要過的有質感，財富只要足夠就可以了，那只是基本盤，真正重要的是內在心理的發展和滿足，才會感到幸福。人生其實越簡單越快樂。【滿足】使人快樂，【感激】使人幸福，【理解】使人相知。

認識自己

喜歡看書（覺得好奇有趣的都會看），看電影（比較喜歡思考及有深度的題材），喜歡圖書館及安靜的地方，喜歡做瑜伽及喝洋甘菊茶（花草茶，不喜歡茶葉）喝咖啡會拉肚子（硬要點會喝拿鐵），興趣心理及哲學，學法文。心情複雜就喜歡畫畫和寫作。

喜歡的國家:
台灣和法國

最喜歡的影片（會想重複看）:
1.迪士尼美女與野獸
（感覺自己像那頭野獸，及喜歡貝兒）
2.第五元素（喜歡麗露）

最搞不懂女人，也最喜歡女人。

彩虹出現在雨後

彩虹出現在雨後
雨可大可小
在雨水下的我們
可以想淋雨也可以撐傘
但是我們還是我們
並不是彩虹出現才改變我們
只是讓陽光照到才會有光的折射
一切在心裡一直都是平靜
而我也逐漸讓心中的雨雲散去
心想我也和世界融合為一體
我是雨、我是雲、我是大地
我是我，我終於愛上我自己
我喜歡人、喜歡女人勝於男人
我愛她，我接受，我也接受她不愛我
而我就是喜歡這樣的我，此刻很平靜
我成了大地、成了彩虹

給不知道自己是不是，或是在感情中是混沌的LGBT

第一步:要清楚自己是什麼？
認識自己是進入感情的第一步，而且要有自信喜歡自己，也喜歡喜歡自己的另一半。對自己誠實不逃避，也接受自己，接受別人可能會有怎樣的反應，對自己感到自在自信。

第二步:勇敢面對感情，可能帶來的喜怒哀樂！
人生本來就有喜怒哀樂，要學會坦然接受自己的人生。

第三步:交朋友，確定自己可以交到好朋友而且是知心的，真心交個正向好朋友。
一個好朋友會是人生中，最大的收穫，而且是出櫃又可以相處很自在的，那就是真正的好朋友，如果挑戰太大，那就從LGBT團體開始吧！

第四步:當自己對自己的生活感到滿足，而不自怨自哀，又有培養適當興趣，可以快樂的生活，那就成功了！

Ps.對於感情不要過份執著。相信自己會有人愛的。

這是什麼謎樣的心情?我第一次感覺到！

好微妙，雖然生理期腰痠，不是故意耍脾氣，但是耍的好開心。有一種愉悅感是為什麼？心情就平衡了！就算只是趴著頭歪一邊，後來想起來好開心，這是為什麼？第一次有這樣的心情，看她故做鎮定的翻著愛心通報餘光掃描，後來可能覺得我在做無聲的抗議，快速走人。為何會如此開心?

感情是每個人的必修課

我想感情是一生中最重要的課題，也許有的人並不這麼認為，不過我想LGBT的人們卻會重視。
感情在人的一生中初淺分類，我將之分類為親情、友情、愛情。
人生從【親情】開始發展感情，親情對人的發展影響是一輩子的事，也是無法選擇的，但是也是發展親密關係和人性的起源。
【友情】是支撐，也是豐富人生很重要的部分，有的人友情可以很廣泛，如果朋友都是一本書，如何收藏、閱讀、學習，就是友情的課題，朋友是相互學習合作的，有時也是相互幫助的。
【愛情】是相當難以形容的部分，是最神秘，也是最深刻的感觸，也是自我了解的歷程，當這份情感建立，就會連結兩個個體的心靈，是最古老也是最無法理性思考的腦部化學反應，是許多現象變化的統稱，複雜程度最高，嘗試需要勇氣和衝勁。而且機會通常是偶然發生，發生機率最高是青春期至青壯年時期，其後遞減但也並無可能。

當愛情發生
年輕多是猛烈，其後趨向成熟穩定，最後目標皆以親情（穩定）發展為趨向，源於安全感的需求，自立成家的渴望。每個人在感情中都在滿足自己的需要，關係、安全、慾望、或其他等。而平等的關係，可以相互探求相互滿足，使關係得以長久。

一切的一切都靠學習成長，累積經驗，成熟的人有成熟穩定的關係，面對衝突得以解決，而非逃避，才有辦法維持長久的關係。這部分都是透過原生家庭學習，深受影響。而深刻的往往是受傷學習的過程。說起來很瘋狂，也很難評論對錯。

面對感情的態度，跟面對人生的態度是一樣的。即來之，則安之。不必失望於失敗，因為是一種態度，【態度對】就贏了，不必計較得失，過程盡心盡力覺得對得起自己，不會對不起他人就好。這是一種修養，帶不走的經驗，是為了成功而準備。

面對每個人要寬容，因為大家經驗不一樣，包容是必須的，表達和聆聽都是很重要的交流。關係因為互動而開始，因為想結束而停止互動。（所以互動是很重要的，重質不重量，不過要適量、等比且固定）。

負面情緒會啃食關係，正面能量使關係成長，而持續好的互動關係使關係維持。

心懷感激把握機會，積極進取

以分析觀點擇偶，為了培育下一代，亦或是追求幸福人生，想有感情為基礎而在一起的配偶，因為經濟獨立，已經不再是依賴父權生存的社會，在單身者倍出，少子化社會，及老年化人口，讓人重新思考何謂配偶關係，應該是可靠互助互愛，相互包容的。但現實生活大部分的人與人之間界線分明，防衛心重，而情感挫折又與災難性心理創傷接近，所以趨樂避苦的人，也許也就不選擇感情這條路，而且也要有運氣才會有讓心裡的門兩個人都一起打開的時候，我想這是比生殖還更深的一門學問，但是很值得學習，而我認為相愛真的不容易，大家應該放下要求，學會寬容，並且接受愛的多元本質，雖然挫折使人堅強，但也有部分機率使人挫敗。所以更應該努力爭取，努力學習，並且感謝和把握任何機會，只要是對的再困難都不該放棄，不該放棄經驗和學習，這樣才會離成功越來越進。

【有機會就要再試一下，再試一下，說不定就成功了，沒嘗試就是浪費了一次機會，機會可不是天天有，有機會就感謝！想做就做吧！人生就一次，做《對的堅持》，想好了就對自己的決定負責就好了。】

感情就是門人生的課題，靈魂的修養

感謝，快樂，快樂會吸引好的事物。
負面會產生相反效果，也會傷害周邊圍繞的天使們。所以【情緒管理】是個很重要的修為，才不會傷害到愛自己的人，傷害的深淺往往是自己所不知道的很容易影響到自己的生活和人生，越接近自己的人越該溫柔的對待，讓他們安心舒適，也是對自己人生的溫柔。
人是有個性和習性不同的，有些人是溫穩；有些人情緒化，大而化之，不太穩定，有幼稚性格。
內斂的人，有的是智慧自在，有的是隱忍不知道如何去感覺或是排解。
我希望自己是有智慧，內斂自在不放縱有分寸的人。讓親近的人感到安舒，也能保有自我。人生當中最幸福的事，莫過於有親密和穩定的關係，和良好的友誼，及親人都相處愉快，這對我來說已是百分之百的美好人生。（靈魂會喜悅）

被社會反對的原因?（LGBT）

回歸原因
到底是什麼原因使LGBT受到批判

A.繁衍後代?（主因嗎？）
以前可能會有很大問題，但現今是卡在法律問題。
想的科幻點，如果繁衍後代的任務可以透過提供DNA，而被解放，很多電影都有演過，當人類的繁衍是組織透過人工方式自動產生。也許伴侶選擇權會開放?（連結犯罪庫，降低犯罪人口）接下來只負責，養育這孩子，也許一人帶一個在未來會是責任，就像成年禮?因為孩子越來越少。

B.道德?LGBT=無道德?
我想除了部分宗教，並不會有人這麼認為。養兒育女，養家活口，如果社會和家人不排擠他們，我想他們是家族的一份子，自然不會逃避這責任。而這些表現的好壞都會是個案認定。

C.很奇怪?很噁心?（這是屬於主觀評論吧？）
看不慣?社會壓力?群體暴力?不論何種族群，人一定也有好壞之分。但判斷的對象應該是行為，而非個人人格特質。

所以到底是什麼原因，
他們也是在選擇並非強迫的情況下找尋另一半（並未違反他人意識），每個人對自己的選擇都該誠實。他們也是會失戀的！而且機率比異性戀高很多，根本沒害到誰。

多虧了LGBT我才看清，信仰是集體的信念，亦會是集體的盲點，該自我判斷而非盲從。

愛女人哲學（愛女友，愛妻學）

從來沒想過要喜歡誰，剛來這裡心想是個新的開始，也可以忘記過去的沉重，和你只有幾次相遇，你的溫柔和問候一絲絲的靠近，直到你沖沖的從我眼前閃過，我迷濛了，才意識到【不會吧！難道這是感情！?】我起先不敢確定，認為可能是錯覺，直到遊子的孤寂將我壓過，我在夜半的機車上不由自主，無法控制的轉向你的所在地，心想怎麼無法控制，這是我第一次意識到你在我心裡。後來不知道為何看到你都會迷茫，有些畏懼。也許女人的第六感就是什麼都知道，早早就意識到我已成了奴隸，你強勢的好自然。但是，我不想被利用，無回報的，所以走開，你也遠離了我，因為我的冷淡。
這感情來的匆促，也消逝的無奈，讓我學會愛裡要堅強，有感覺就要說出來（理智清楚的表達），就算可能被討厭，被打槍，才不會後悔。不要以為沒人知道，其實女人什麼都知道。（尤其對於喜歡自己的人）
總歸納有好幾點是我遇到她之後，才知道自己要檢討的:
1.待人要寬容，不可計較或小氣。（尤其是錢）
2.不可以隨便轉身走掉，要道別或說下次見。
3.不可以冷落，吵架一定要合好，不可以一直生氣，凡事原諒。
4.要尊重，也要守好自己，嘴巴，行為和心，不要讓對方吃醋，生氣，感到蒙羞。
5.不要隨便吃醋，誤會對方。
6.對方說的話，要放心裡，真誠相處及問候。
7.溫柔包容，雙方處的更自然。（有要討論，就理性對事不對人的溝通，不要對對方失望，因為人是可以變好的，事情討論有共識就好）

是她讓我愛我自己，愛我就是愛我的本質，也許人無法知道會對誰心動，但是進入情感可以選擇忠貞。她讓我知道所謂的忠貞的意涵，有時真的會超出想像的廣。如果和伴侶溝通良好，互相信賴，那就不會讓她的不安無限擴大忠貞範圍，也就是衝突圈。

因此，關係往往建立在談話，關係越好溝通越順暢，而且談論範圍也會越來越廣。（所以關係中，固定談話是相當重要的）喜歡的人說的話，要好好回應，不想當下回答也要表示晚點或等下跟妳說。（就跟話要放心裡是一樣的意思）如果有不舒服也要私下跟她說。

先天或後天?

總是科學的量化研究想證明這件事（LGBT）是否是先天或後天?但是從來沒一個研究結果敢肯定說結果會永遠不被推翻，像正反兩方的辯論，看似可以改變什麼。
但是其實沒意義，對每個當事人是無意義的，不可能就研究，就可以改變人不管先天或後天造成的現在或當下，研究只是給無法接受現況，挑戰現況的人的解釋。又能改變什麼？
會相戀就已在熱戀中，會失戀就是失戀中，想找怎樣的伴侶，還是會有各自的情感或現實的決定，就算作夢也要醒，只有自己知道自己要的是什麼，不論正方或反方，每個人終究會選自己愛聽的。