找一個可以跟我待圖書館也不無聊的,
離開圖書館也不怕無聊,不會硬聊的人。
靜靜沉穩,不會躁動的,
自然相處不會太多肢體語言讓我有壓力的,
但又不會被我的肢體語言嚇到的人。
做事踏實,務實有想法的人,
但也懂尊重的人。
葡萄300元
感覺人生就是酸甜的推銷,一個不願意,也被好話說盡給說服,賣個人情,一位清潔阿姨親戚家在大村種葡萄,我是對葡萄沒興趣一口回絕,一句很甜、肉質有彈性,產銷期間很短、很多人跟他訂,心想台中父母也許會喜歡,還是訂了,我還是沒吃。
進來這個工作領域,是我頭一個做最正式的工作,也做了三年多,從公司最年輕,到現在被稱姐,年紀也悄悄的追了過來。
同事間相處,從家人也悄悄的看見人心,防衛了起來,其實也是發現很多不必要的事,可以避免,慢慢的懂得區分同事和朋友的差別,心也自由,開始規劃自己的事。
嘴甜,心不甜,有時是一些人心的寫照,有些人可以交,有些人不可交,只能當同事,多嘴吵雜的人更是下下選…。
可敬不可交,有禮不往來。
放過別人,也放過自己,
(過的快樂的人勝利,不快樂的人才會去傷人)
別人說的話多難聽,就到自己這裡,
(因為目的就是傷人,不能讓他實現)
還是要注重一下自己的外表…
【不要隨便給人建議】
【不要隨意講他人姓名或事情,如果未經允許】
【不關你的私事,我不爽講,這是我的自由】
妝前要洗臉,保濕,後妝
戴隱形眼鏡時不要壓到眼睛
為何我的心胸是狹窄…到底是…
為何…有香蕉不拿出來…
心裡是怕尷尬被拒絕吧…
還是不要有這些舉動才不會奇怪…
雖然要求我會很樂意…
矛盾型依戀…我只覺得自己冷酷無情…
為何要這樣…
到頭來問題最大的是我…
是個問題還是個成長的結果…
《先知》【施予】:(體貼的人找受者)
給予財富不是真正的施予
給予自己才是真正的施予
【花費】
早餐45
午餐85
人與人之間要放下0或1的思考,是或非的思考。
知人知面不知心
交友慎,話語慎,不道人長短
[ 修養 ] :說話的藝術
[ 變美 ] :外在的維持和進步
[ 成長 ] :是不在以自我為中心,開始知道世事
[ 花費 ]
45早餐
80午餐
58晚餐
70油錢
[ 女王 ] : 最愛不一定適合,但最適合的可以變最愛。
我喜歡小清新,會覺得好可愛,但我好像適合直白直接的人。
[ 發現 ] : 每個人都希望【被稱讚】、【被需要】、【被認同】
1.飲食管理:
[ 落實餐餐前飲水 200以上 ]
(目標除朋友應酬外,蔬果飲食)
[ 水~水果~堅果~飯 ]
2.運動管理: [ 核心日日訓 ]
3.記帳管理:
100引流管
79水果
80晚餐
50午餐
45早餐
4.時間管理:
時間抓準點,事情不用當下做,可以安排,不要太急反而會做不好又累了自己。
5.自我檢討反省:
+學會傾聽安慰,和經營友誼。
+該認真就要認真,工作,表現。
6.自我實現願望:
+身體健康強壯
+想做的事,想學3d構圖和列印,想做好用的東西
7.想買的東西:
+pchome 綜合堅果,蘋果醋
+紫水晶項鍊
我想我心裡是個好玩的頑皮小女生,不想輸男生,但也喜歡自己是女生,雖然也喜歡女生。
我是個大剌剌,男孩子氣,卻很喜歡自己的女兒身的人。
可能跟男生相處多了,久了,也變得幼稚。
但是也有比較女性的面向,容易心軟。
今天暖身:
抬膝,抬腳踝,左勾腳打直上身下壓(20下換右邊)
今天課程:
1.跪姿抱胸展胸:跪姿右手於胸前中間,左手往右手後繞抱胸,展胸往天花板,上下來回20下換邊。
2.伸展:
後背十指交扣伸展(另翻手)